La Méthode anti-migraine

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La migraine est une maladie neurologique qui toucheprès de 15 % de la population mondiale.Souvent sous-estimée par ceux qui n’en souffrent pas, elle peut être très douloureuse, intense voire invalidante au point de ne plus supporter ni lumière ni bruit.Les avancées de la science permettent aujourd’hui de mieux comprendre les causes de la migraine et de déconstruire les mythes à son sujet, mais le remède miracle n’existe pas.Le docteur Elizabeth Leroux répond aux nombreuses questions sur la définition de la migraine, ses différentes catégories et ses mécanismes. Elle nous présente les 3 axes de traitements préconisés : la modification des habitudes de vie,les traitements médicamenteux pour soulager les crises et les solutions de fond ou préventives.Un ouvrage illustré qui rassemble conseils pratiques et témoignages pour aider les migraineux mais aussi leur entourage à ne plus souffrir en silence.

Table of contents

Table of contents
Couverture 1
Page de Titre 5
Copyright 6
Dédicace 7
Sommaire 8
Préface 11
INTRODUCTION 15
CHAPITRE 1 - Migraine ou mal de tête ? 19
LE DIAGNOSTIC DES MAUX DE TÊTE 19
LE DIAGNOSTIC DE LA MIGRAINE 25
LES AUTRES DIAGNOSTICS 29
CHAPITRE 2 - Histoire de la migraine et épidémiologie 39
LA MIGRAINE DANS LA SOCIÉTÉ 49
POURQUOI NE PREND-ON PAS LA MIGRAINE AU SÉRIEUX ? 56
CHAPITRE 3 - Les symptômes et la biologie de la crise migraineuse 61
LES TECHNIQUES DE RECHERCHE 62
À L’ÉCHELLE MACROSCOPIQUE : LES STRUCTURES CÉRÉBRALES 64
À L’ÉCHELLE MICROSCOPIQUE : L’ÉLECTRICITÉ ET LA COMMUNICATION CHIMIQUE 66
LES PHASES DE LA CRISE MIGRAINEUSE 67
CHAPITRE 4 - Les catégories migraineuses et les liens avec d’autres maladies 79
CHAPITRE 5 - Des choix thérapeutiques complexes 103
CHAPITRE 6 - Les habitudes de vie antimigraine 119
CHAPITRE 7 - Casser la crise 141
CHAPITRE 8 - Prévenir les crises 161
CONCLUSION - Éducation, collaboration, structures et recherche ! 177
À propos de l’auteure 180
Pour en savoir plus… 181
RESSOURCES 190
CRÉDITS ICONOGRAPHIQUES 191