Un voyage au cœur de soi

L'amour, le sexe et la liberté

Ebook

  • Quebec publishers

L’amour, le sexe et la liberté d’être et d’agir sont trois expériences centrales dans l’existence de tout être humain. Comment passer de l’attachement dépendant à l’amour authentique, du sexe compulsif au sexe sacré, du conditionnement à la liberté d’être et d’agir? Combien de temps et d’énergie faudra-t-il, au cours d’une vie, pour franchir le mur de l’ignorance ? Comment réussir à voir au-delà des apparences, des croyances, des illusions et des rêves qui entachent chacune des dimensions fondamentales de notre voyage terrestre?

Ces nécessaires passages de la vie psychologique adulte, lorsqu’ils sont reconnus et assumés, mènent à la réalisation de soi. En pratiquant les nombreux exercices proposés dans ce livre, le lecteur connaîtra un éveil à soi. L’expansion du niveau de conscience ainsi atteint aidera à traverser sans encombres les différentes rivières agitées de l’existence. L’être humain qui se réalise de manière authentique donne un sens concret à son existence: celui de vivre, de s’exprimer et d’aimer librement.

Table of contents

Table of contents
Couverture 1
Remerciements très spéciaux 9
Avant-propos - La naissance de l’Amour 13
Introduction - Un voyage au coeur de soi 17
Chapitre 1 - Décoder nos conditionnements 29
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE VIVANT DU STRESS DE PERFORMANCE? 38
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE OBSÉDÉE PAR LE FAIT D’AVOIR DU FUN? 44
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE ASSUJETTIE À L’IMMÉDIATETÉ? 50
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE DÉPENDANTE DU SEXE? 56
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE PRISONNIÈRE DE SON APPARENCE PHYSIQUE? 62
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE QUI RECHERCHE LE POUVOIR? 71
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE ACCRO AUX OUTILS TECHNOLOGIQUES? 80
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE DOMINÉE PAR L’ARGENT? 87
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE QUI S’ADONNE AU RÊVE ÉVEILLÉ? 97
Chapitre 2 - Identifier notre mode de relation amoureuse 109
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE DÉPENDANTE? 120
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE CONTRÔLEUSE? 127
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE DOMINANTE? 135
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE CRÉATIVE? 142
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE AUTHENTIQUE? 157
Chapitre 3 - Voir au-delà de la croyance, de l’illusion et du rêve 169
Chapitre 4 - Le sexe dans tous ses ébats 185
EXERCICE - EST-CE QUE JE RECHERCHE L’ASSOUVISSEMENT SEXUEL IMMÉDIAT? 196
EXERCICE - SUIS-JE UN CONSOMMATEUR DE PORNOGRAPHIE? 200
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE QUI CRÉE LA COMPLICITÉ SEXUELLE? 206
EXERCICE - SUIS-JE UNE PERSONNE QUI EXPLORE LES CHEMINS DE L’EXTASE? 215
Chapitre 5 - L’amour, une expérience de libération 217
EXERCICE À RÉALISER À DEUX - CONSTRUISONS-NOUS UNE RELATION AMOUREUSE AUTHENTIQUE? 249
Chapitre 6 - La liberté ou franchir le mur de notre ignorance 255
Conclusion - La renaissance à l’amour 283
Table des matières 289
Quatrième de couverture 298