L'autorégulation. Pour un dialogue efficace

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  • Éditeur québécois

Dans tout dialogue, chacun a des attentes, des intentions, des visées plus ou moins clairement déclarées. Quoi qu’il en soit, il y a souvent convergence et les interlocuteurs s’engagent alors spontanément dans la poursuite d’un but commun. Pourtant, il arrive que, au contraire, ils se heurtent à des écueils. L’harmonie est rompue, et l’on campe sur ses positions. De déconvenues en incompréhensions, de contrariétés en provocations, les conséquences d’un dialogue mal amorcé peuvent même dégénérer jusqu’à une déclaration d’hostilités. De possibles alliés deviendraient-ils des belligérants ?
Grâce à l’autorégulation, Yves St-Arnaud offre à chacun des stratégies d’ajustement qui consistent à évaluer consciemment, dans le feu de l’action, l’efficacité de ses réparties et à rectifier rapidement ses erreurs, le cas échéant. On parviendra ainsi, par essais et erreurs, à mener des dialogues lucides, satisfaisants et fructueux.
L’autorégulation aide ses adeptes à repousser les limites de la communication et leur permet d’établir et d’entretenir des relations de coopération avec leurs divers partenaires.
Yves St-Arnaud a travaillé comme psychologue-consultant en relations humaines dans plusieurs organismes professionnels avant de créer, avec une équipe de praticiens-chercheurs, des programmes de formation professionnel au Département de psychologie de l’Université de Sherbrooke. Il a publié plusieurs ouvrages dont L’interaction professionnelle. Efficacité et coopération, aux PUM.

Table des matières

Table des matières
Couverture 1
Titre 4
Copyright 5
Avant-propos 6
Introduction 8
1 Régulation spontanée et autorégulation en temps réel 12
Un dialogue impromptu 13
La régulation spontanée chez Luc 17
L’autorégulation chez Marco 20
Un processus à deux vitesses 24
2 L’effcacité 28
Un dialogue contesté 30
La pyramide de l’évaluation 33
La construction du dialogue 39
Le retour sur l’autorégulation 41
L’autocritique 43
L’observateur externe 49
La circulation dans la pyramide de l’évaluation 53
3 Un test personnel d’effcacité 56
Un dialogue réussi 56
Le psychoaffectif au service de l’effcacité 59
L’autorégulation en temps réel 60
4 Les obstacles à l’autorégulation 72
Un dialogue diffcile 72
Le handicap de l’expert 78
La mise à l’épreuve du facteur G 83
Les diffcultés propres à l’autorégulation 89
5 L’apprentissage de l’autorégulation 104
L’étape préliminaire: la reconstitution d’un dialogue 105
Un dialogue frustrant 107
L’atelier de travail sur l’autorégulation (ATAU) 114
Au-delà de l’autorégulation: vers la coopération 126
Glossaire 138
Références 144
Index 148

Compléments