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JOSÉLITO MICHAUD, À L'HEURE DES CHOIX« À quelques instants de la prise de cette photo qui allait tout changer, j'avais la peur au ventre. Je ne savais pas quoi faire pour être choisi. Pris d'un mom...
Voir la fiche (Madame, est-ce que j'vais être choisi ?)
Votre jeune passe trop de temps devant les écrans ? Alors ce livre est pour vous ! Explorez les effets et les risques associés à l’usage des appareils numériques, des réseaux sociaux et des jeux v...
Voir la fiche (Écrans - La boîte à outils)
Par Gamblers anonymes Méditations pour les personnes aux prises avec le jeu compulsif. Cet ouvrage vous aidera à méditer et à entreprendre chaque journée dans un état de paix intérieure. Pour...
Voir la fiche (Un jour à la fois)
« Il n’existe pas de méthode universelle pour sortir des addictions. Si elle existait, ça se saurait ! J’ai malmené mon corps, je l’ai privé et saturé de nourriture, je suis tombée dans le crack, ...
Voir la fiche (Ma liberté si je veux)
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon ! Vous considérez-vous comme dépendant ? Pouvez-vous toujours vous p...
Voir la fiche (Se libérer d'une addiction)
Qu’est-ce que l’addiction ? Pourquoi certaines personnes deviennent dépendantes – à l’alcool, au tabac, aux médicaments, à l’héroïne, aux jeux vidéo, au sexe… – et d’autres ne sont que des consomma...
Voir la fiche (La Maladie du désir)
Plongez sans attendre dans cet ouvrage qui vous apprendra tout ce que vous devez savoir sur l'alcool !L’addiction à l’alcool est l’un des problèmes de santé mentale les plus répandus aujourd’hui. P...
Voir la fiche (Alcool, ce qu'on ne vous a jamais dit)
Quand on est accro, on ne consomme pas pour se sentir bien, mais pour ne plus se sentir mal.Voilà la prémisse sur laquelle se basent Patrick Bordeaux et George F. Koob pour expliquer l'addiction – ...
Voir la fiche (Se libérer de l'addiction)
L'alcool prenait trop de place dans sa vie.Assez des réveils poisseux. Des trous noirs. Un matin, elle décide d'arrêter l'alcool. C'est le jour zéro. Le début d'une vie nouvelle qu'elle retrace dan...
Sans-abri, drogues, prostitution, violence
L’enfer d’une fille de rue nous plonge dès les premiers mots dans la dure réalité d’une adolescente toxicomane et itinérante dans le centre-ville de Montréal. En fugue d’un Centre jeunesse, refusan...
Voir la fiche (L'enfer d'une fille de rue)
En France, on s’avoue rarement alcoolique. Quand on boit on est festif, irrévérent, drôle. Français. Un jour pourtant, Claire arrête de boire. Elle prend conscience que cet alcool, prétendument bon...
Repenser nos habitudes de consommation pour un mode de vie sain
« La sobriété s'adresse à une bien plus grande masse qu'on pourrait s'imaginer parce que ce n'est pas une affaire de substances ou de drogues, mais plutôt de comportements, de gestion d'émotions et...
41 réponses à vos questions sur l'alcool
Interrogations autour de la consommation d'alcool : effets négatifs pour la santé ou bénéfices pour l'intégration sociale ?L’alcool remonte le moral. Une petite cuite n’a jamais tué personne. Boire...
Voir la fiche (L'alcool en questions)
Cet ouvrage collectif propose un point sur l'état des connaissances actuelles au sujet du cannabis, dans le contexte de sa légalisation. Cette décision historique à l'échelle des politiques canadie...
Un guide pour vous aider à mieux accompagner votre proche Les membres de l’entourage d’un proche ayant une dépendance à l’alcool ou aux drogues ont tendance à s’oublier et à s’épuiser dans une rel...
Voir la fiche (Vivre avec un proche ayant une dépendance)
Sauvé de l’alcoolisme par un ancien buveur, Patrick Buchard a lui aussi décidé de venir en aide aux malades alcoolo-dépendants. À trente ans, il reprend des études supérieures et, fort de son expér...
Voir la fiche (Il suffit d'une rencontre)
Les deux mots les plus importants de ma vie
Le comédien Sylvain Marcel a participé à plusieurs succès populaires qui lui ont permis d'impressionner l'auditoire avec son grand registre de jeu. Aussi à l'aise dans les rôles de gentil banlieusa...
En France, l’alcool est partout : dans les rencontres entre chefs d’État, dans les cafés, dans les médias, dans l’art, dans nos maisons… Pour la première fois, deux journalistes prennent comme marq...
Voir la fiche (Tournée générale. La France et l'alcool)
CARNETS DE FUITE [NUM]
Les fuites géographiques, les abus et les comportements destructeurs ont parsemé quelques périodes charnières de ma vie, plutôt sombres, mais m'ont permis de me rendre à la lumière. En quête perpét...
Voir la fiche (Carnets de fuite)
Un classique (depuis plus de 45 ans) Une présentation originale des première, deuxième et troisième Etapes du programme des AA (représentées par les trois pieds d'un tabouret). Une étude des défa...
Voir la fiche (Tabourets et bouteilles)
Inoffensif… le cannabis ? La consommation de cannabis a beaucoup augmenté. Dans les faits, 81% de toutes les personnes qui s'adonnent aux drogues illégales consomment du cannabis. Elles aiment p...
Voir la fiche (La vérité sur le cannabis)
C’est notre histoire à tous : l’histoire d’un penchant pour l’alcool, d’une consommation d’abord sociale et joyeuse qui, de verre en verre, de soirée en soirée, dérape vers la véritable addiction. ...
Voir la fiche (Le dernier verre. De l'alcool et du bonheur)
Ce livre s'adresse à vous. C'est avant tout une invitation à adopter de nouvelles habitudes de vie bénéfiques pour votre santé. A sa lecture, vous aurez l'occasion de revoir vos façons d'être et ...
CESSEZ DE MANGER VOS EMOTIONS [NUM]
Est-ce que vous vous surprenez parfois à grignoter sans même avoir ressenti la faim? Craquez-vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colère ou de la peine? Avez-vous l'i...
Voir la fiche (Cessez de manger vos émotions)
Les interventions en dépendance auprès des adolescentes et adolescents dépendants ou à risque de le devenir sont de plus en plus nombreuses et diversifiées. Que ce soit pour de la prévention, de l...
10 ans après "LE SECRET" et la Lois d'attraction
ONDE DE CHOC... 10 ans après «LE SECRET» et la Loi d'attraction Connue instinctivement depuis des milliers d'années, la Loi d'attraction, si elle a fait l'objet de beaucoup d'attention, n'a jamais...
La toxicomanie, tout le monde sait ce que c'est. On a tous connu quelqu'un aux prises avec ce problème, qu'il s'agisse d'alcool, le grand classique, ou de drogue, un autre classique. Mais il y a au...
Voir la fiche (Après la désintox)
Approche centrée sur l'entourage et l'alcoolodépendance
Approche centrée sur l'entourage et l'alcoolodépendance Dans cet ouvrage, l'auteure revisite d'abord les différents modes «généralistes» d'écoute et d'intervention au niveau des couples et présente...
Voir la fiche (Le conjugal et le familial face à la problématique alcoolique)
Une enquête dans les Andes
De la culture et la consommation traditionnelles de la feuille de coca jusqu'aux raids des commandos militaires dans les jungles andines, en passant par des rencontres avec des "mules" qui croupiss...
J'OSE DERANGER [NUM]
Jocelyne Cazin a toujours été l'image même de la femme intense, passionnée et déterminée qui profite pleinement de la vie. Depuis qu'elle a quitté TVA en 2008, rien ne l'arrête : conférences, fonda...
Voir la fiche (J'ose déranger)
Sommes-nous prêts à entendre la vérité sur le contenu de nos assiettes ?À partir de dossiers confidentiels, de notes internes et de témoignages d’anciens cadres de l’agroalimentaire, l’Américain Mi...
Voir la fiche (Sucre sel et matières grasses)
La solution au bout des doigts
Qu'est-ce qui différencie la cigarette électronique de la traditionnelle? ? # Comment choisir et utiliser sa e-cigarette pour éviter les erreurs? ? # Quel e-liquide adopter ? ? # Dosez votre ni...
Voir la fiche (La cigarette électronique , la solution au bout des doigts)
Des conseils pour captiver, séduire, convaincre
Conversation intime, exposé oral, cocktail d'affaires, service à la clientèle, mot de remerciement… La vie est remplie d'occasions qui sollicitent notre habileté à communiquer, et pour lesquelles l...
Voir la fiche (Vaincre la peur de parler en public)
PIEGE DU BONHEUR -EDITION ILLUSTRE [PDF]
Le bonheur à tout prix, vraiment? Et si le prix à payer pour combler le désir irréaliste d'être constamment heureux était l'anxiété et peut-être même la dépression? Dans cette édition illustrée de ...
Voir la fiche (Le piège du bonheur - édition illustrée)
Raphaëlle, Sarah, Jasmine et Giulia sont des complices soudées qui n'ont pas peur de s'exprimer haut et fort. Bien qu'elles vivent des expériences bien différentes, elles s'entendent pour dire qu'i...
Voir la fiche (Je fais ce que je veux!)
Sexe, Internet, réseaux sociaux, jeux vidéo, jeux d’argent, sport, alimentation, achats, travail et même bronzage ! Aujourd’hui, on est accro à tout et n’importe quoi. Or l’addiction, quelle qu’ell...
La décroche relate la chevauchée de l’auteur à travers six décennies de tentatives pour cesser de fumer et de boire. L’auteur y suggère avec humour une manière de décrocher de façon définitive. Fru...
"Pourquoi les adolescents sont-ils si nombreux à fumer du cannabis ?" "Le joint crée-t-il une dépendance du corps et de l'esprit ?" "Peut-on arrêter du jour au lendemain ?" "Quels retentissements a...
Voir la fiche (Ces ados qui fument des joints)
Dictionnaire rock, historique et politique des drogues
Qui sait que la noix de muscade est un hallucinogène puissant ? Que les services secrets américains ont trempé dans le deal d'héroïne pour financer leur guerre secrète au Vietnam ? Que Steve Jobs f...
Voir la fiche (Drogues Store. Dictionnaire rock, historique et politique des drogues)
idées reçues sur les psychotropes
« Les psychotropes manipulent le cerveau », « Les médicaments psychotropes sont des drogues », « Les psychotropes font grossir et diminuent la libido », « On ne peut pas boire d’alcool avec les psy...
Voir la fiche (Psychotropes (les))
