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Fantasmer ma réinvention - Parcours d'un corps (im)parfait retrace le parcours fragmenté ayant façonné l’identité d’un corps gros, noir, anxieux. Partant de la quête de minceur qui s’est enclenché...
View details (Fantasmer ma réinvention)
Immort’Ailes est bien plus qu’un journal : c’est un espace sacré, doux et lumineux, conçu pour celles et ceux qui traversent une période de perte, de transition ou de profond bouleversement intérie...
« Il faut parfois abandonner l’idée que l’on se fait d’un livre pour laisser la place à celui que l’on doit écrire, celui qu’interpelle le présent… » (Hélène Dorion, Recommencements)En effet, ...
View details (Ce mandala que j'aimais tant)
Et si arrêter de fumer n'était pas une lutte... mais un réveil ? Oubliez les patchs, la volonté et les méthodes culpabilisantes. Ce livre ne donne pas seulement une solution : il propose une vérita...
View details (J'arrête définitivement la cigarette avec la méthode d'acceptation programmée®)
À 51 ans, Nathalie se fait dire que son pancréas est comme un gruyère. Quelques mois plus tard, elle apprend qu'elle est atteinte du cancer du pancréas, le terrible, celui dont le taux de survie n'...
View details (Au-delà du cancer: derrière le code QR)
UN LIVRE COMPAGNON POUR TRAVERSER LA MALADIE SANS PERDRE LE FIL DE LA VIE Quand le cancer surgit, tout vacille. Le corps bien sûr, mais aussi les émotions, les repères, le lien aux autres, à la vie...
View details (Vivre avec, vivre après)
À l’ère numérique où les tentations sont nombreuses, Tina Karr plonge à travers son expérience personnelle et s’interroge : peut-on reconstruire un amour ébranlé par l’infidélité et guérir de ses c...
Comment les femmes nigériennes vivent-elles la grossesse et l’accouchement différemment des femmes aux États-Unis ou en Europe ? Barbara M. Cooper entreprend de comprendre l’accouchement dans ...
View details (Inestimables richesses)
La découverte de soi et celle du monde sont étroitement liées.À toi de t'ouvrir au monde, parce que voyager ne fait pas disparaître l'anxiété... mais ça permet de te révéler en chemin. J'ai pris mo...
View details (Le monde s'ouvre à toi)
Pour relationner en famille et en tribu La famille est notre premier groupe d'appartenance, un lieu d'apprentissage et de vie partagée, un univers chaotique extrêmement riche. Et même lorsque l'amo...
View details (Comment tisser des liens famille)
La prochaine conversation difficile qui nous attend nous empêche souvent de digérer ou de dormir. Pourquoi? On manque de confiance en soi. On se souvient de la piètre tournure du dernier échange pi...
View details (La prochaine conversation va tout changer)
PENSAIT-ON JAMAIS VIVRE, AU 21e SIÈCLE, LE RETOUR DE LA ROUGEOLE ?Le médecin Arnaud Gagneur est formel : pour combattre les maladies nouvelles et celles qui font un retour inattendu, il faut redonn...
View details (Être ou ne pas être vacciné ?)
Jo a une seule idée en tête : comprendre pourquoi ses parents l’ont abandonné. Avec Tommy, compagnon d’errance des foyers d’accueil, il file vers la Caroline du Sud où se trouve peut-être son père....
Presque chaque jour, on croise du monde pas-de-bonne-humeur. On ne sait pas d’où ces gens sortent, mais ils sont partout: à la maison, au travail, en ligne. Ils nous tirent du jus, nous perturbent,...
View details (On se calme le pompon!)
À 25 ans, Samuel est sur le point de réaliser son plus grand rêve : obtenir sa qualification de pilote commercial. Mais en une fraction de seconde, tout s’effondre. Une hélice. Un grave accident. ...
View details (L'hélice qui a arrêté le temps)
JOSÉLITO MICHAUD, À L'HEURE DES CHOIX« À quelques instants de la prise de cette photo qui allait tout changer, j'avais la peur au ventre. Je ne savais pas quoi faire pour être choisi. Pris d'un mom...
View details (Madame, est-ce que j'vais être choisi ?)
En 2025, les pères s'impliquent davantage qu'avant, ils profitent des congés de paternité, les entreprises se sont dotées de politiques d'équité salariale : sur papier, tout est beaucoup mieux qu'a...
View details (Maman est partie travailler)
Entre manifeste et circulaire, entre traité d’économie et ouvrage sur l’art, 99 sneakers pour transfuges met en scène un enfant issu d’un milieu modeste, obsédé pour la poésie, le hip-hop et les ch...
View details (99 sneakers pour transfuges)
La complexité et les tourments de la vie moderne confrontent les familles à de nombreux défis. Il faut, de nos jours, une solide espérance pour transmettre la vie et pour l’accompagner. Où la puise...
View details (Grandir dans l'espérance)
Il ne veut pas faire ses devoirs ? Il a de la difficulté à se concentrer ? Il se fâche quand c’est difficile ? Il est partisan du moindre effort ? La période des devoirs n’est pas toujours synonym...
View details (Comment survivre aux devoirs)
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View details (Bien grandir – Le développement des 6-12 ans)
Bercée par l’ivresse grisante des amours naissantes, affolée par les vertiges inévitables qui les accompagnent, la narratrice traverse son lot de tourmentes et se relève aussi prestement que la der...
View details (Le vacarme des possibles)
Juillet 2007. L’été s’annonce ennuyant pour Marjorie, qui contemple le désert qu’est sa vie amoureuse et tue le temps en compagnie de son ami Jean-Philippe, pendant que sa coloc Sara est partie en ...
ÉTEINDRE LE MODE RUMINATION, C'EST POSSIBLE !Vous êtes du genre à ruminer avec une petite tendance à l'anxiété, au perfectionnisme ou à la dévalorisation ? Fini de vous gâcher la vie ! Désarmez vos...
View details (Mon cahier Lâcher-prise)
Un roman épistolaire bouleversant, par l'autrice de Tous nos jours parfaits et l'auteur de A comme Aujourd'hui. Bea et son frère Ezra ont toujours été là l'un pour l'autre. Même dans les moments ...
View details (Ne pars pas sans moi)
"On aurait voulu inventer ta vie, Théo, qu'on n'aurait pas osé, dit Léa. Tu auras passé la première moitié à vouloir être juif et la deuxième à vouloir être arabe. - Et toi, à vouloir oublier que ...
View details (Toutes les vies de Théo)
Du jour au lendemain, un père de famille décide de ramener un peu d'ordre dans la famille. La discipline qu'il impose prend des proportions exagérées : ménage, rangement, dodo, temps d’écran : tout...
View details (Papa serre la vis)
Dans un foyer de soins de longue durée, un vieil homme fait la rencontre d’une jeune demoiselle, à qui il raconte de palpitantes aventures historiques qui lui permettent de travailler et d’exercer ...
View details (L'histoire de son époque)
Depuis quelques mois, Madeline fait face à un important bouleversement : elle a maintenant un grand frère plutôt qu’une grande sœur. Son frère, Alexis, est un garçon trans. Les changements qu’elle ...
View details (L'identité de genre racontée aux enfants)
Une plongée au coeur des neurosciences et de la face cachée du cerveau... Une enquête fascinante qui a déjà séduit plus de 100 000 lecteurs ! James Fallon, éminent neuroscientifique américain, mena...
View details (Dans le cerveau d'un psychopathe)
L’anxiété de performance est un sujet plus actuel que jamais ! Entre les attentes élevées, la peur de l’échec et la quête d’approbation, elle s’impose à ceux qui en souffrent comme une véritable dr...
View details (Anxiété de performance - La boîte à outils)
MOI, PIERRE HUNEAU Récit par Yves Thériault Né à la fin du XIXe siècle dans les îles de Boucherville, le jeune Pierre Huneau s’engage sur une goélette au quai de Sorel et fait la découverte de la...
View details (Moi, Pierre Huneau)
Les disputes sont la chose la mieux partagée du monde. Elles surviennent même entre des êtres qui s'aiment profondément. Quels sont leur rôle, leur signification ? Comment en tirer profit ? Découvr...
View details (Disputez-vous bien - De l'engueulade au conflit, en tirer le meilleur)
Dans leur quotidien, les enfants rencontrent des défis qui les amènent à ressentir des émotions variées. Colère, peur, tristesse, timidité et anxiété peuvent surgir dans plusieurs situations comme ...
View details (Les défis de la vie racontés aux enfants)
Voilà un souhait bien simple qui, pourtant, vient avec son lot d’embûches, allant même jusqu’à devenir une source de stress ou de détresse psychologique pour certains d’entre nous. On dit que l’inf...
View details (Je veux un bébé !)
UN GUIDE ANTI-CRASH POUR UN VRAI CRUSH!Vous êtes célibataire ou divorcé au mitan de votre vie et vous souhaitez retrouver l'amour? Vous craignez de plonger dans les applications et les sites de ren...
Pourquoi la solitude quand l'amour est à votre portée?Passer du «je» au «nous», c'est avancer sur un chemin parsemé de découvertes, d'émerveillements et de désillusions. Louise Sigouin propose, dan...
L'anxiété ne s'effacera jamais totalement, mais nous pouvons apprendre à la décoder et à l'apprivoiser. Le moindre progrès devient une petite victoire. Si tous les humains en vivent, composer avec ...
View details (Autisme et anxiété)
Est-ce que je souhaite avoir un enfant ? La grossesse est-elle envisageable dans ma situation de vie, de relation intime, de handicap, de transition de genre ? Ai-je envie d’être maman solo ? Comme...
Pourquoi un autre ouvrage sur l’alimentation et la santé ? Parce que boire et manger sont les déterminants fondamentaux de la santé… et qu’on n’aura finalement jamais fini d’en parler. En effet, il...
View details (Santé, boire & manger)
