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À quelle distance se tient-on de la mort ? Chaque jour qui passe, on s’approche inévitablement de la nôtre. Mais celle des autres ? Celle de nos proches qu’on aime tant ? Celle des étrangers à notr...
View details (La mort des autres)
Parfois, j’ai très peur que Clara s’éteigne à petit feu. C’est atroce à penser, encore plus à écrire : son état donne l’impression qu’elle pourrait mourir d’immobilité forcée, mourir de ne plus pou...
Placée à la DPJ à 15 ans, sans argent, sans filet, sans repères, avec un lourd passé qu’on aurait pu croire disqualifiant, Megan Lynch aurait pu choisir de survivre en silence. Elle a choisi de ga...
View details (Le rose gagne toujours)
Vous avez du mal à dormir? Et si le secret résidait dans votre alimentation?C’est prouvé: votre alimentation influence directement la qualité de votre sommeil. S’appuyant sur les découvertes de la ...
View details (Mieux manger pour mieux dormir)
LA FATIGUE CHRONIQUE, LES CHANGEMENTS D’HUMEUR, LES MAUX DE TÊTE, LES PROBLÈMES RESPIRATOIRES, DE PEAU, DE DIGESTION – BALLONNEMENTS, FLATULENCES, MAUX DE VENTRE…Des millions de personnes à travers...
Marc, courtier à succès, voit sa vie bouleversée lorsqu’il rencontre Marie-Christine, une femme d’affaires aussi brillante que fragile. Sous son apparence solide, elle cache des blessures que la pa...
View details (L'ivresse d'être soi)
Un guide inspirant pour repenser votre façon de travailler… et de vivreDans un monde où l’intelligence artificielle occupe une place croissante, développer son intelligence émotionnelle devient un ...
View details (La puissance de l'intelligence émotionnelle)
Notre souffle, notre pouvoir, notre santéRespirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorité de la population présente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusie...
Manifesta – Le Livre donne les vraies clés, pour une vie alignée, vibrante et libre. Manifesta est plus qu’un livre. C’est une boîte à outils vibratoire, une expérience de transformation. Inspiré ...
View details (Manifesta - le livre)
Quel parent ne s’est jamais demandé quand son bébé fera enfin ses nuits ? Si le sommeil des tout-petits est une préoccupation centrale, il ne se résume pourtant pas au simple nombre d’heures d...
Marie-Josée Legris est thanadoula. Elle accompagne des personnes en fin de vie et leurs proches, les aide dans les tâches quotidiennes, la gestion administrative, mais aussi dans le processus d’acc...
View details (Osons parler de la fin de vie)
Et si manger redevenait un plaisir ?Si nous pouvions enfin faire la paix avec notre assiette et, surtout, avec notre corps ?Pris dans le tourbillon des régimes, de la culpabilité et des conseils de...
View details (Manger sans complexe)
Le nouveau livre de Fabien Olicard pour ne plus être dépendant. Une méthode inventée, testée et approuvée par Fabien pour manipuler votre cerveau et se libérer d'une addiction. Des conseils simples...
Immort’Ailes est bien plus qu’un journal : c’est un espace sacré, doux et lumineux, conçu pour celles et ceux qui traversent une période de perte, de transition ou de profond bouleversement intérie...
« Il faut parfois abandonner l’idée que l’on se fait d’un livre pour laisser la place à celui que l’on doit écrire, celui qu’interpelle le présent… » (Hélène Dorion, Recommencements)En effet, ...
View details (Ce mandala que j'aimais tant)
À 51 ans, Nathalie se fait dire que son pancréas est comme un gruyère. Quelques mois plus tard, elle apprend qu'elle est atteinte du cancer du pancréas, le terrible, celui dont le taux de survie n'...
View details (Au-delà du cancer: derrière le code QR)
Survivre et trouver le chemin d'une vie meilleureLorsqu'un enfant est maltraité, brutalisé, abusé, c'est son insouciance et sa confiance qui sont attaquées, son équilibre qui est fracturé. Comment ...
View details (L'Enfance dérobée. Comprendre ce qu'est la maltraitance et sortir des stéréotypes)
Nous accomplir, développer notre plein potentiel, être fier de nous, nous sentir reconnus pour nos réussites et nos qualités personnelles, nous y aspirons tous. Jeunes, nous fonçons plus volontiers...
Du plus loin que je me souvienne, j’ai toujours été triste. Petite, j’ai été négligée, rejetée, humiliée, intimidée et abusée. On m’a volé mon enfance, ce qui a créé un immense vide en moi. La pre...
View details (Le monstre en moi)
Le 16 mars 2014, un accident majeur survient au Bic, sur la route 132, près de Rimouski. Un camion semi-remorque entre en collision avec un véhicule dans lequel une mère et sa fille, respectivement...
View details (La bonne pauvre)
Dans cette nouvelle édition de « Par amour du stress », Sonia Lupien continue de démontrer que, contrairement à ce que bien des gens pensent, le stress n'est pas une maladie. Au contraire, il est e...
View details (Par amour du stress)
LA SCIENCE POUR ILLUMINER L'HIVERLes recherches ont prouvé que le cerveau est différent en hiver : la baisse de lumière hivernale peut le dérégler au point de modifier nos fonctions cognitives, nos...
View details (Le cerveau en hiver)
Oser l’excellence est une réflexion percutante sur la place de l’excellence dans notre société. Ancien athlète olympique devenu entraîneur et analyste sportif, Dominick Gauthier nous plonge au cœur...
View details (Oser l'excellence)
La peur de la récidive du cancer (PRC) est une inquiétude ou une préoccupation qui affecte, à divers niveaux, presque toutes les personnes ayant été traitées pour un cancer. Certaines s'en accommod...
View details (Apprivoiser la peur de la récidive du cancer avec l'optimiste réaliste)
Au quotidien, vous êtes hautement performant et fonctionnel, mais vous ressentez malgré tout une angoisse profonde? Ce livre est pour vous.Dans cet ouvrage transformateur, qui allie recherche scien...
View details (L'anxiété fonctionnelle)
Jo a une seule idée en tête : comprendre pourquoi ses parents l’ont abandonné. Avec Tommy, compagnon d’errance des foyers d’accueil, il file vers la Caroline du Sud où se trouve peut-être son père....
À 25 ans, Samuel est sur le point de réaliser son plus grand rêve : obtenir sa qualification de pilote commercial. Mais en une fraction de seconde, tout s’effondre. Une hélice. Un grave accident. ...
View details (L'hélice qui a arrêté le temps)
Vous vous inquiétez de la consommation de substances psychoactives (alcool, drogues, médicaments) d'une personne que vous aimez?Cet ouvrage a été conçu pour enrichir vos connaissances, déconstruire...
View details (Soutenir sans se perdre)
Vos peurs et vos doutes vous paralysent ? Peur de l’inconnu, peur de décevoir, peur du jugement, peur des conflits… Vous aspirez à vous respecter davantage, à vous prioriser enfin, mais chaque fois...
View details (Quand la peur t'empêche d'avancer)
JOSÉLITO MICHAUD, À L'HEURE DES CHOIX« À quelques instants de la prise de cette photo qui allait tout changer, j'avais la peur au ventre. Je ne savais pas quoi faire pour être choisi. Pris d'un mom...
View details (Madame, est-ce que j'vais être choisi ?)
Un cerveau résilient face au vieillissement et à la maladie. Le cerveau est un organe sans pareil, qui a la capacité de vieillir moins vite que le cœur, la peau ou le foie. Tout au long de notre v...
Découvrez une des structures les plus fascinantes de l'univers : le cerveau! Cet organe du corps humain vous intrigue ? Explorez le sujet en dix courts chapitres. Dans cet ouvrage accessible à tous...
Je veux qu’on enlève la honte que les femmes ressentent lorsqu’on leur annonce qu’elles ont le cancer. Je veux donner des outils aux mamans, aux blondes, aux filles, aux amies qui se sentent perdue...
Il ne veut pas faire ses devoirs ? Il a de la difficulté à se concentrer ? Il se fâche quand c’est difficile ? Il est partisan du moindre effort ? La période des devoirs n’est pas toujours synonym...
View details (Comment survivre aux devoirs)
Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel depuis plus de 40 ans a complètement réédité ce grand best-seller reconnu mondialement : il s'est maintenant vendu à plus de 960,000 exemplaires ...
View details (Ton corps dit: "Aime-toi!")
Lorsque nous sommes confrontés à un problème - une maladie, une relation compliquée ou des difficultés financières -, nous avons tendance à utiliser notre mental pour le résoudre. Pour le Dr Wayne ...
View details (Il existe une solution spirituelle à tous vos problèmes)
Dans un foyer de soins de longue durée, un vieil homme fait la rencontre d’une jeune demoiselle, à qui il raconte de palpitantes aventures historiques qui lui permettent de travailler et d’exercer ...
View details (L'histoire de son époque)
Vis-tu avec le trouble de la personnalité limite (TPL) ? Te sens-tu parfois envahi par une colère, une anxiété ou une tristesse que tu ne t’expliques pas ? Es-tu incapable de te faire respecter, pr...
View details (Surpasser son TPL)
Une plongée au coeur des neurosciences et de la face cachée du cerveau... Une enquête fascinante qui a déjà séduit plus de 100 000 lecteurs ! James Fallon, éminent neuroscientifique américain, mena...
View details (Dans le cerveau d'un psychopathe)
COMBIEN DE FOIS AVEZ-VOUS PENSÉ : « JE DOIS FAIRE LE BON CHOIX » ? POURQUOI EST-CE SI STRESSANT, CHOISIR ?Nos décisions peuvent être aussi banales que signifiantes : sans en être vraiment conscient...
View details (La peur de choisir)
