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Au quotidien, vous êtes hautement performant et fonctionnel, mais vous ressentez malgré tout une angoisse profonde? Ce livre est pour vous.Dans cet ouvrage transformateur, qui allie recherche scien...
Voir la fiche (L'anxiété fonctionnelle)
« En écoutant attentivement le corps, nous pouvons découvrir des parties de nous-mêmes qui ont besoin de guérison. » Tout comme l’IFS créé par Richard Schwartz, l’IFS Somatique postule que nous po...
Voir la fiche (L'IFS Somatique)
La culpabilité maternelle, ça suffit!Au moyen de témoignages authentiques et de réflexions judicieuses sur la parentalité d'aujourd'hui, la psychologue Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau...
Voir la fiche (Le mythe de la mère parfaite)
Un ouvrage à lui seul n'a pas ce pouvoir. En revanche, accepter de regarder les faits et accueillir les émotions douloureuses qu'ils suscitent nous permettrait peut-être d'identifier des moyens de ...
Voir la fiche (Comment garder espoir dans un monde en crise ?)
La jalousie parle... découvrez ce qu'elle révèle de vousLa jalousie traduit une peur viscérale de perdre la personne qui nous est chère ou ce que nous avons construit avec elle. Sous son impulsion,...
Voir la fiche (Faire la paix avec la jalousie)
Accident, agression, catastrophe, intimidation… Vivre un événement très stressant, une situation bouleversante ou dangereuse où l’on a craint pour sa vie ou pour celle de quelqu’un d’autre, ce peut...
Voir la fiche (Le stress post-traumatique)
Basé sur plus de 25 ans d’expérience dans différents pays, « Mieux vivre avec les voix » a pour objectif de guider la personne vers l’appropriation du pouvoir sur ses voix et sa vie. Réalisé dans l...
Voir la fiche (Mieux vivre avec les voix)
Comment amorcer un deuil alors que nous n'avons pas eu le temps de dire «je t'aime» ou «au revoir»? Quelles stratégies peuvent nous aider à vivre ce cheminement plus sereinement?La mort est un évén...
Voir la fiche (Quand la mort est traumatique)
Vivre son rétablissement, c’est un outil d’animation et de formation de groupe favorisant l’implication quotidienne des personnes au cœur de leur processus de rétablissement. Ce volume amène les pa...
Voir la fiche (Vivre son rétablissement)
« Le degré de sécurité que nous ressentons a une influence majeure sur notre santé physique et mentale et sur notre bonheur. » Le créateur de la Théorie Polyvagale (TPV) en explique les principes ...
Voir la fiche (Notre monde polyvagal)
« Ce que nous appelons ''penser'' est souvent un dialogue intérieur entre différentes parties de nous. » Qu’est-ce que le Self ? Qu’est-ce qu’un protecteur ou un exilé ? Que sont les parties ...
Voir la fiche (Petit guide de la thérapie IFS)
« Les traumas psychiques font partie de la vie, mais ils ne doivent pas être une condamnation à perpétuité. » Qu’est-ce qu’un trauma ? Comment affecte-t-il notre corps ? Quels en sont les symptôme...
Voir la fiche (Guérir nos traumas)
"Ce livre est un grand pas en avant pour combler le fossé entre les médecines conventionnelle et alternative !" Richard Schwartz Comment expliquer les rémissions spontanées ? Pourquoi certaines pe...
Voir la fiche (Les chemins de la guérison)
Un livre essentiel qui vous accompagnera pour la vie! «Je ne suis pas capable de dire non», «J'ai besoin de me sentir en contrôle », «Je tolère mal la solitude», «J'explose dès que je vis une contr...
CESSEZ DE LUTTER, CHOISISSEZ PLUTÔT D'AIMER !Contrairement à ce que pensent beaucoup de personnes désabusées par les relations amoureuses, il est possible de vivre une relation de couple harmonieus...
Voir la fiche (L'amour engagé)
"Ancré" de Deb Dana est aujourd'hui le livre référence en français sur la théorie polyvagale et le nerf vague. Deb Dana décrit en des termes simples la théorie polyvagale et expose le rôle essentie...
Découvrez la thérapie IFS grâce à son créateur, Richard Schwartz ! Ce best-seller paru aux Etats-Unis sous le titre « No bad parts » est le livre le plus personnel et le plus transformateur offert ...
Voir la fiche (Pourquoi nous sommes essentiellement bons)
Quand les parents se séparent, l'enfant, qui occupe une place majuscule au sein de la famille, devient souvent l'enjeu central des conflits. Sa souffrance n'est alors pas tant liée à la rupture ell...
Voir la fiche (Séparations avec enfants)
L'anxiété, l'agacement, la tristesse et la colère sont des états intérieurs qui compromettent le bien-être. Souvent issues de pensées irrationnelles, ces émotions viennent brouiller votre vision du...
Voir la fiche (S'aider soi-même)
Confier ses émotions et dévoiler ses secrets n’est pas toujours aisé. Le téléphone permet de parler plus facilement de choses profondes. La thérapie par téléphone peut répondre à bon nombre de beso...
Voir la fiche (Guérir de ses angoisses)
" Pourquoi suis-je resté·e ? " C'est la question que se posent invariablement les personnes qui sont sorties d'une relation avec un pervers narcissique, lorsqu'elles commencent à prendre du ...
Une victimologue anime un groupe de parole qui rassemble des auteurs de violences intrafamiliale. En attente de jugement ou de réinsertion, ces hommes dévoilent peu à peu leur vécu, les certitudes ...
Voir la fiche (Chez moi vit la violence)
Comment faire couple ? Et comment faire vivre son couple ? Pour répondre à ces questions, Ivy Daure apporte une nouvelle perspective stimulante en pensant la relation de couple comme un lieu, un es...
Voir la fiche (Le couple est un lieu)
Transformez vos pensées négatives en actions positives ! Mise à jour graphique de ce best-seller vendu en poche à plus de 60 000 exemplaires Les thérapies comportementales et cognitives reposent su...
Voir la fiche (Les Thérapies comportementales et cognitives pour les Nuls)
La théorie de l'attachement nous éclaire sur les stratégies relationnelles et représentationnelles que nous développons tous. Ces stratégies sont en lien avec les réponses parentales aux besoins de...
Voir la fiche (Psychothérapie de l'attachement - 2e éd.)
Depuis sa publication initiale en 1996, La pratique de la thérapie de couple centrée sur l’émotion est le guide qui fait autorité chez les thérapeutes de couple, les superviseurs et les étudiants q...
Voir la fiche (La pratique de la thérapie de couple centrée sur l'émotion, 3e édition)
« Un trouble de santé mentale impose souvent le travail d'une vie, soit un profond apprentissage de soi, de sa maladie et de la maîtrise de celle-ci. Pour arriver un jour à valser avec son état et ...
Les enfants/adolescents évoluent dans un monde (scolaire, réseaux sociaux…) compétitif et exigeant qui peut précocement altérer l’estime de soi et provoquer : de l’anxiété de performance, de ...
Voir la fiche (Adapter la thérapie ACT pour les enfants, les adolescents et leurs parents)
Les questions à se poser avant de se mettre en couple "
Parce que la rencontre amoureuse est le royaume de l’irrationnel et que la mise en couple est aussi le moment où justement le rationnel fait son apparition… et parce que les raisons pour lesquelles...
Voir la fiche (J'y vais... ou j'y vais pas ?")
La cyberpsychologie est une discipline récente qui étudie les processus psychiques en lien avec nos activités dans le cyberspace.La première partie de cet ouvrage nous propose d’en comprendre les t...
Voir la fiche (Comprendre et soigner l'homme connecté)
comment s’en libérer pour mieux s’affirmer
Vous êtes perfectionniste, vous avez peur de ne pas être à la hauteur et de vous faire démasquer, vous manquez de confiance et vous croyez que vos réussites sont le fruit du hasard... vous n’êtes p...
Voir la fiche (Le Syndrome de l’imposteur)
Lorsque les patients se plaignent d'insomnies chroniques à leur médecin traitant, la réponse la plus fréquente est le traitement par somnifère ou mélatonine. Pourtant la HAS préconise une prise en ...
Voir la fiche (Prendre en charge l'insomnie par les TCC - 2e éd.)
A la frontière de la pratique de soin et de la relation d'aide, la musicothérapie se développe au sein des institutions hospitalières et chez beaucoup de soignants, comme dans les services de pédia...
Voir la fiche (Éléments de musicothérapie - 3 éd.)
Comment ne plus avoir peur de prendre l’avion, la voiture ou l’ascenseur ? Comment supporter la vue d’une araignée, d’un serpent ? ne plus passer tout son temps à nettoyer, vérifier, rang...
Voir la fiche (Psychothérapie et réalité virtuelle)
Une thérapie complémentaire de soins auprès des personnes aînées et des enfants
Cet ouvrage porte sur un outil thérapeutique, la poupée-bébé, et ses nombreux effets bénéfiques sur les personnes aînées ainsi que sur les enfants. Il s’apparente à la zoothérapie, mais privilégie ...
Voir la fiche (L'approche par la poupée)
La clinique se fonde sur l’observation fine des individus et des situations et sur la retranscription de leur histoire sous la forme d’« études de cas ». Ces deux pratiques ne vont nullement de soi...
Voir la fiche (L'observation clinique et l'étude de cas - 4e éd.)
Guide de survie pour parents d'enfants sportifs
Vous savez déjà ce que vous ferez le samedi matin des SEIZE prochaines semaines? Bienvenue dans l'univers des parents de sportifs!On embarque là-dedans sans trop savoir où ça va nous mener et, le t...
Voir la fiche (La saison va être longue!)
Comment accompagner au mieux son ado ? Comment aider votre drôle de bête à grandir ? Comment ne pas perdre le lien qui nous unit à lui ? Dans ce livre qui dit les difficultés de l’a...
Voir la fiche (Recettes presque imparables pour dialoguer avec son ado)
Cet ouvrage propose un panorama des grandes problématiques contemporaines de la psychologie et de la psychopathologie clinique psychanalytique. Il a pour objectif de transmettre au lecteur les outi...
Voir la fiche (Psychologie clinique et psychopathologie psychanalytiques)
Hélène Nicole Richard est tombée dans l'abondance comme Obélix dans la potion magique. Elle a toujours cru ses rêves atteignables et sa vie en est la preuve. Après avoir démocratisé le condom au Q...
Voir la fiche (L'abondance: Un état d'être à notre portée - Série personnelle)
