Vivre vieux, vivre heureux

Éditeur québécois

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Vieillir est inévitable, mais n'a pas à revêtir des airs de fatalité. Au contraire. Grâce à une multitude de conseils pratiques et d'exemples inspirants, ce guide propose des pistes de réflexion et des solutions pour vieillir mieux et heureux, tout en restant chez soi.

Table des matières

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COUVERTURE	1
CATALOGAGE	4
SOMMAIRE	6
AVANT-PROPOS	9
INTRODUCTION	17
CHAPITRE 1 - LA VIEILLESSE, ÇA SE PLANIFIE	21
CHAPITRE 2 - SERVICES À DOMICILE ET PROCHES AIDANTS : DU SOUTIEN CHEZ SOI	47
CHAPITRE 3 - LA TECHNOLOGIE : UNE BÊTE QU’ON GAGNE À APPRIVOISER	75
CHAPITRE 4 - RESTER CHEZ SOI, AU SENS LARGE	103
CHAPITRE 5 - SEPT CLÉS POUR VIEILLIR ZEN	139
CONCLUSION : QUAND LE RÊVE DEVIENT RÉALITÉ	151
LISTE DES PERSONNES INTERVIEWÉES	157
QUATRIÈME DE COUVERTURE	160

Vivre vieux, vivre heureux

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