Éli : comprendre la dépression à l'adolescence

Livre numérique

  • Éditeur québécois

Je m’appelle Éli, j’ai 15 ans et, depuis quelques semaines, j’ai du mal à voir la vie de manière positive. Mes notes ont fondu, mes relations sociales se sont effritées et mon énergie est à son plus bas. Je ne comprenais pas trop ce qui m’arrivait jusqu’à ce que tombe ce diagnostic : dépression. Je vais mieux maintenant, mais il me reste encore du chemin à parcourir.

Le mot « dépression » peut paraître effrayant, mais je me suis rendu compte qu’il est très important d’en parler. J’ai donc décidé de créer ce blogue. Pour que tu saches que d’autres personnes sont aussi passées par là. Qui sait, peut-être y trouveras-tu des anecdotes dans lesquelles tu te reconnaîtras ? L’important pour moi, c’est que tu ailles chercher le soutien dont tu as besoin, que tu prennes soin de toi et que tu retrouves ton (vrai) sourire !

Table des matières

Table des matières
Éli : comprendre la dépression à l'adolescence 1
Table des matières 6
Je me présente 9
La grande «D» 11
Pourquoi moi? 21
Mon histoire 27
Changements et bouleversements 39
Demander (et recevoir!) de l'aide 53
Dure réalité 71
Vers l'avant 85
Un pas à la fois 101
Postface 121
L'auteure 123
Remerciements 125
Bibliographie 127
Ressources 129
Aussi dans la collection Perso 129

Compléments