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  • Le vrai nom du bonheur est la sérénité

    Le vrai nom du bonheur est la sérénité

    Perte des rythmes naturels et des valeurs, frustration,  stress, fatigue, insomnies, anxiété, addictions multiples…  Pour trouver la paix en soi, nous sommes de  plus en plus nombreux à nous tourne...

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    Prochain exemplaire disponible le 25 févr. 2019 à 11:47

  • Psychiatrie : l'état d'urgence

    Psychiatrie : l'état d'urgence

    Les troubles psychiatriques concernent 12 millions de Français chaque année. Il suffi t d’égrener le nom des pathologies concernées : dépressions, troubles bipolaires, autisme, schizophrénie, pour ...

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    Prochain exemplaire disponible le 24 déc. 2018 à 10:19

  • La sieste chez l'enfant
    Éditeur québécois

    La sieste chez l'enfant

    Nécessaire ou pas la sieste? Certains prétendent que non. D'autres sont prêts à monter aux barricades pour défendre ce droit au repos. De nos jours, peu de sujets reliés à la petite enfance suscit...

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    Prochain exemplaire disponible le 29 nov. 2018 à 16:17

  • Le Régime de longévité

    Le Régime de longévité

    Ce que vous mangez peut-il déterminer la durée et la qualité de votre vie ? La réponse est oui. Mais un oui cliniquement prouvé. Près de trente années de recherches sur les liens entre la nutrition...

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    Prochain exemplaire disponible le 18 nov. 2018 à 10:22

  • Quand le souffle rejoint le ciel

    Quand le souffle rejoint le ciel

    Un médecin face à la vie et à sa mortÀ trente-six ans et juste à l’aube d’une brillante carrière de neurochirurgien, Paul Kalanithi découvre qu’il souffre d’un cancer du poumon en phase terminale. ...

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    Prochain exemplaire disponible le 4 janv. 2019 à 10:39

  • L'art de la niaque

    L'art de la niaque

    Comment la passion et de la persévérance forgent les destins et comment la cultiver ?La psychologue Angela Duckworth démontre aux parents, étudiants, enseignants, sportifs et entrepreneurs – aguerr...

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    Prochain exemplaire disponible le 3 déc. 2018 à 17:52

  • Relations. No. 798, Septembre-Octobre 2018
    Éditeur québécois

    Relations. No. 798, Septembre-Octobre 2018

    Développement régional

    Le numéro d’octobre de la revue Relations propose un dossier sur le développement régional au Québec, comme un écho au premier dossier sur le sujet publié dans ses pages en 1988. Les tendances obse...

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    Prochain exemplaire disponible le 9 janv. 2019 à 20:10

  • Prenons le pouvoir sur notre santé

    Prenons le pouvoir sur notre santé

    Un ouvrage novateur et pratique pour comprendre les rouages de son organisme, établir son profil de santé personnalisé et agir de manière préventive pour vivre longtemps en bonne santé.Depuis le dé...

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    Prochain exemplaire disponible le 3 déc. 2018 à 22:13

  • Soins d'urgence au quotidien : des remèdes naturels pour toute la famille

    Soins d'urgence au quotidien : des remèdes naturels pour toute la famille

    Un ouvrage de référence pour soigner toute la famille en faisant confiance aux lois naturelles.Otite, entorse, nausées de la grossesse, constipation, lumbago... il suffit parfois de quelques gestes...

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    Prochain exemplaire disponible le 19 nov. 2018 à 10:56

  • Mon cahier pilates intensif

    Mon cahier pilates intensif

    Le pilates en version tonique, musclée et intensive, pour se sculpter une silhouette mince et galbée en 30 séances !Fun, musclé et énergique, le Pilates intensif mise sur le gainage et le renforcem...

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    Prochain exemplaire disponible le 4 déc. 2018 à 10:01

  • Mon cahier Hair beauty

    Mon cahier Hair beauty

    Les dernières tendances healthy pour avoir une chevelure de rêve sans se prendre la tête ! 100% belles blondes et jolies brunes dans ce cahier spécial cheveux ! Alors que les blogueuses capillaires...

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    Prochain exemplaire disponible le 27 nov. 2018 à 21:52

  • Mon cahier Soft fitness

    Mon cahier Soft fitness

    Le training fitness en équilibre, pour mincir, se tonifier et se muscler encore plus vite et plus facilement ! Le Swiss ball, c'est l'accessoire fitness qui booste le training tout en douceur et q...

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    Prochain exemplaire disponible le 19 nov. 2018 à 12:31

  • Mon cahier Jolie peau

    Mon cahier Jolie peau

    La routine skincare personnalisée pour un teint rayonnant ! LE coup d'éclat !On la rêve lumineuse et sans défaut, lisse et tonique, dotée d'un grain impeccable et sans l'ombre d'une ridule. Mais l'...

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    Prochain exemplaire disponible le 24 nov. 2018 à 11:52

  • Mon cahier Danse Pilates

    Mon cahier Danse Pilates

    Le mix de la danse et du Pilates pour s'affiner, se muscler et s'assouplir avec style !Envie de faire des abdos-fessiers autrement ? de travailler sa silhouette tout en longueur et en finesse ? de ...

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    Prochain exemplaire disponible le 5 déc. 2018 à 22:11

  • La tête qui tourne et la parole qui s'en va

    La tête qui tourne et la parole qui s'en va

    Béatrice Gurrey dévoile ici un drame personnel : la maladie d'Alzheimer dont ont été victimes son père et sa mère. Il est rare qu'un couple soit frappé en même temps et cette concordance a redoublé...

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    1 exemplaire disponible
  • Doit-on vraiment parler de tout ça?
    Éditeur québécois

    Doit-on vraiment parler de tout ça?

    Cunnilingus, fellations et autres délicatesses

    Le coït? Le cunnilingus? La fellation? Les stimulations mammaires et anales? La dimension du pénis? L’esthétique des seins et de la vulve? L’épilation pubienne? Vraiment? Si les pratiques sexuell...

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    Prochain exemplaire disponible le 31 déc. 2018 à 10:57

  • Le cerveau et la musique
    Éditeur québécois

    Le cerveau et la musique

    Un son, une note, une mélodie et voilà… le cerveau en effervescence. Mais pourquoi certains airs arrivent-ils à nous tirer des larmes, à nous donner la chair de poule, à nous enthousiasmer ou à nou...

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    Prochain exemplaire disponible le 1 janv. 2019 à 22:07

  • STADE 4
    Éditeur québécois

    STADE 4

    «Je suis sortie du bureau de mon spécialiste en restant de glace. Une poignée de main, un au revoir et c'était tout. C'était confirmé. BAM! Vingt-sept ans et j'ai le cancer du sein. Le CANCER DU SE...

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    Prochain exemplaire disponible le 18 déc. 2018 à 18:10

  • Les spermatozoïdes tournent toujours à droite
    Éditeur québécois

    Les spermatozoïdes tournent toujours à droite

    Le corps humain, une merveille de l'évolution, vraiment? Comment expliquer que nos rétines soient à l'envers, que nos poignets contiennent des os inutiles, que certains de nos muscles ne s'attachen...

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    Prochain exemplaire disponible le 25 déc. 2018 à 10:00

  • Sciences judiciaires en 30 secondes
    Éditeur québécois

    Sciences judiciaires en 30 secondes

    50 éléments de preuve expliqués en moins d'une minute

    Les films policiers et les séries télévisées d’enquêtes criminelles n’ont jamais été aussi populaires. Mais que savez-vous vraiment de la réalité propre aux experts œuvrant dans les sciences judici...

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    Prochain exemplaire disponible le 8 déc. 2018 à 22:24

  • Comprendre les hommes !
    Éditeur québécois

    Comprendre les hommes !

    Parmi les hommes sur le marché… MATHIEU: si compétitif qu’il installe dans le couple un rapport de force à l’origine de confrontations vraiment pénibles BENOIT: blagueur à plein temps, il évite sa...

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    Prochain exemplaire disponible le 31 janv. 2019 à 07:40

  • Le cerveau de votre ado
    Éditeur québécois

    Le cerveau de votre ado

    Un regard positif et innovateur sur l’adolescence, par l’auteur du best-seller québécois Le cerveau de votre enfant! Avec intelligence et finesse, le Dr Daniel Siegel tord le cou à trois mythes bi...

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    Prochain exemplaire disponible le 4 déc. 2018 à 10:00

  • 5 secondes pour tout changer
    Éditeur québécois

    5 secondes pour tout changer

    Oui, 5 petites secondes peuvent complètement changer votre vie ! Avec ce véritable livre-boost, c’est l’heure de devenir ce que vous rêvez d’être, enfin! Grâce à l’approche bienveillante et amicale...

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    Prochain exemplaire disponible le 10 déc. 2018 à 10:05

  • Hyperempathique moi ?
    Éditeur québécois

    Hyperempathique moi ?

    Vous absorbez les émotions de tout le monde, bonnes ou mauvaises, et vous les absorbez… intensément. Vous êtes une personne timide, introvertie, intuitive. Ah! Créative aussi! Vous préférez vous i...

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    Prochain exemplaire disponible le 4 déc. 2018 à 10:00

  • Les dangers cachés de l’alimentation saine
    Éditeur québécois

    Les dangers cachés de l’alimentation saine

    Découvrez le paradoxe des plantes

    UN CHANGEMENT DE PARADIGME COMPLET DANS NOTRE FAÇON D’APPRÉHENDER LES ALIMENTS Tout le monde connaît le gluten, une protéine présente dans le blé et responsable d’inflammation. Et si le problème ét...

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    Prochain exemplaire disponible le 21 janv. 2019 à 11:18

  • Guide en infertilité
    Éditeur québécois

    Guide en infertilité

    Premier guide traitant de l'infertilité féminine et masculine, cet ouvrage permet aux professionnels de la santé d'avoir à portée de main l'information la plus exacte, pratique et utile possible po...

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    Prochain exemplaire disponible le 18 nov. 2018 à 13:15

  • Oublier des choses

    Oublier des choses

    Alors que dans le monde près de 50 millions de personnes (800 000 en France) sont diagnostiquées comme souffrant de la maladie d'Alzheimer ou d'une démence apparentée, un point de vue prévaut : la ...

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    1 exemplaire disponible
  • La fabrique des miracles

    La fabrique des miracles

    Neurochirurgien émérite, James R. Doty travaille sur les mystères du cerveau, cette «fabrique des miracles» qui vit en chacun de nous. Dans cet ouvrage à la fois biographique et scientifique, il té...

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    5 exemplaires disponibles
  • The Defiant Mind

    The Defiant Mind

    Living Inside a Stroke

    “What is a stroke?” This is the question that plagues Ron Smith as he emerges from the carpet bombing of his brain. The Defiant Mind: Living Inside a Stroke is a first-person account of a massive i...

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  • Médecin de rue
    Éditeur québécois

    Médecin de rue

    Jean Robert signe ici un essai qui se veut un « coup de poing sur la table de l’indifférence » de notre société à l’égard de nos plus démunis et souffrants. Parce qu’une réflexion est indispensable...

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    Prochain exemplaire disponible le 22 nov. 2018 à 08:57

  • Devenir mère, un voyage au centre de soi
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    Devenir mère, un voyage au centre de soi

    Guide de passage symbolique vers la maternité

    Mettre au monde nos enfants est-il si banal ? À force de dénigrer les attributs de la féminité, on a presque oublié que les femmes sont porteuses de la vie. En deve- nant mère, la femme accède à un...

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    Prochain exemplaire disponible le 13 déc. 2018 à 15:31

  • Qui sont ces hommes heureux ?
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    Qui sont ces hommes heureux ?

    QUI SONT CES HOMMES HEUREUX? Messieurs, vous êtes à la recherche du grand Amour et il semble toujours vous échapper? Vous êtes en couple, mais vivez actuellement un passage difficile? Alors, ce li...

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    3 exemplaires disponibles