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Résultats de la recherche

  • 300 repas sans flaflas à moins de 5 $ la portion
    Éditeur québécois

    300 repas sans flaflas à moins de 5 $ la portion

    À la recherche de repas vraiment faciles à préparer… pas chers pas chers? En voici 300! Après l’immense succès de son best-seller #onepotpasta, Sonia Lizotte vous simplifie de nouveau la vie en cu...

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    PDF 378 Mo

    8 exemplaires disponibles
  • Ayurvéda food

    Ayurvéda food

    Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Science millénaire préventive et curative, l’ayurvéda a pour but d’améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence ...

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    3 exemplaires disponibles
  • Athlète food

    Athlète food

    Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation ! Nicolas Aubineau propose à tous les sportifs, amateurs et professionnels, l’alimentation idéale pour performer dans leur disciplin...

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    EPUB 11,4 Mo

    2 exemplaires disponibles
  • Tourtes & tartes !

    Tourtes & tartes !

    Quoi de plus convivial qu'une bonne tarte à partager ? Tourtes, tartes, quiches et pies, salées ou sucrées, classiques ou inattendues, un seul mot d'ordre : GÉNÉROSITÉ ! Tourtes au comté et au jam...

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    4 exemplaires disponibles
  • L'heure de l'apéro
    Éditeur québécois

    L'heure de l'apéro

    L'apéro, ce moment festif qui permet de décompresser à la fin d'une journée de travail, de trinquer avec les copains ou de simplement faire le pont jusqu'au souper, un verre à la main, c'est le dad...

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    8 exemplaires disponibles
  • Yoga Food

    Yoga Food

    Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Appliquez les grands principes de l’enseignement du yoga à votre alimentation pour acquérir vitalité et sérénité ! En effet, votre pratique du ...

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    2 exemplaires disponibles
  • Prenez le champ
    Éditeur québécois

    Prenez le champ

    Toutes les raisons sont bonnes pour prendre la route et, surtout, le champ! Découvrez 21 escapades agrotouristiques gourmandes qui vous permettront de vous en mettre plein les yeux et… la panse! Su...

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    8 exemplaires disponibles
  • Bons petits plats pour les enfants

    Bons petits plats pour les enfants

    100 recettes inratables pour bien faire manger ses enfants ! Pour arrêter de se creuser la tête pour les déjeuners, les goûters et les diners de nos petites têtes blondes, pour leur faire découvri...

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    EPUB 13 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Superaliments - Anti-âge
    Éditeur québécois

    Superaliments - Anti-âge

    SUPERALIMENTS ANTI-ÂGE Pour retarder les effets du vieillissement. Vous voulez vous maintenir en forme et en bonne santé le plus longtemps possible et réduire les signes visibles du vieillissement...

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    20 exemplaires disponibles
  • Au menu des 65 ans et plus
    Éditeur québécois

    Au menu des 65 ans et plus

    Augmenter son niveau d'énergie, sa force musculaire, sa résistance à l'infection et sa capacité de récupération, c'est possible à tout âge, même à celui de la retraite! Louise Lambert-Lagacé répond...

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    16 exemplaires disponibles
  • Paléo

    Paléo

    Petits-déjeuners, apéritifs, entrées froides, entrées chaudes, plats, desserts, douceurs et en-cas, sauces et condiments, boissons… entrez dans le monde de la cuisine paléo et découvrez les 125 rec...

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    5 exemplaires disponibles
  • Voyages de l'aubergine

    Voyages de l'aubergine

    « Avant de dire comment j’ai été charmé par ces Voyages de l’aubergine, je tenais à évoquer mon admiration ancienne pour son auteure. La lecture de ce festin en paroles n’a fait que l’augmenter en ...

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    1 exemplaire disponible
  • Cuisine crue

    Cuisine crue

    Pains, granola, crufiture, crakers, tartes salées, pizza, lasagnes de courgettes, raw burger, makis no-riz, samossas, cookies, pain d’épices, brownies, palets au beurre, pâte à tartiner, tartelette...

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    2 exemplaires disponibles
  • Le Défi végane 21 jours
    Éditeur québécois

    Le Défi végane 21 jours

    Pourquoi faire le défi végane 21 jours ? Pour découvrir une alimentation saine et un mode de vie santé, respectueux de l'environnement et des animaux. Au Québec, plusieurs milliers de personnes ont...

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    14 exemplaires disponibles
  • Soupes et potages du Bosphore au Danube

    Soupes et potages du Bosphore au Danube

    Laissez-vous tenter par un voyage culinaire et historique !Ce livre propose des recettes de soupes et potages en provenance des rives de la Turquie et au long cours du fleuve Danube. Cette Europe f...

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    1 exemplaire disponible
  • Venise gourmande et l’Orient

    Venise gourmande et l’Orient

    Laissez-vous tenter par un voyage culinaire et historique !L’intensité et la diversité des échanges commerciaux entre la Cité, le Levant et certaines contrées d’Asie ont permis l’éclosion d’une gas...

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    1 exemplaire disponible
  • Maroc

    Maroc

    Nadia Paprikas, auteur du blog culinaire Paprikas, vous invite à un voyage gourmand pour vous révéler ses meilleures recettes marocaines. Découvrez une cuisine familiale, conviviale, parfumée et su...

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    4 exemplaires disponibles
  • Pâtes et nouilles
    Éditeur québécois

    Pâtes et nouilles

    On aime les pâtes et les nouilles! D'inspiration italienne ou asiatique, elles sont à la fois savoureuses et tellement simples à cuisiner. Les plats de pâtes et de nouilles font bonne figure au p...

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    5 exemplaires disponibles
  • Cuisiner avec le coupe-spirale
    Éditeur québécois

    Cuisiner avec le coupe-spirale

    Vous voulez : • manger plus de fruits et de légumes? • réduire votre consommation de gluten? • diminuer le nombre de calories? • cuisiner plus rapidement parce que vous menez une vie de fou? • rend...

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    PDF 198 Mo

    12 exemplaires disponibles
  • Atlas de la France gourmande. Itinéraires gastronomiques, produits et recettes, restaurants étoilés

    Atlas de la France gourmande. Itinéraires gastronomiques, produits et recettes, restaurants étoilés

    Sur les routes d'Auvergne, de Saint-Nectaire à Salers, vous traverserez un véritable plateau de fromages à ciel ouvert. Moins en altitude, plus à l'ouest… c'est en observant le jeu du soleil et du ...

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    2 exemplaires disponibles
  • Des conserves maison
    Éditeur québécois

    Des conserves maison

    Je fais «pop» quand on m’ouvre. J’ai été fabriquée avec amour. Je goûte le bonheur. Je suis le cadeau d’hôtesse idéal. Débordant de recettes classiques, qui rappellent les marinades de nos grand...

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    PDF 18,4 Mo

    11 exemplaires disponibles
  • Come 'n' Get It

    Come 'n' Get It

    A wholesome and hearty collection of authentic recipes and local history from ranch country. Come ‘n’ Get It is an authentic collection of down-home recipes and early Western Canadian ranch lore. ...

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    PDF 3,74 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Le quinoa et le sarrasin pour votre santé
    Éditeur québécois

    Le quinoa et le sarrasin pour votre santé

    Dans Le quinoa et le sarrasin pour votre santé, Colombe Plante rend hommage au quinoa et au sarrasin à travers de nouvelles recettes simples et savoureuses, sans gluten, sans produits laitiers et s...

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    14 exemplaires disponibles
  • Pasta and noodles

    Pasta and noodles

    Why is pasta always a hit? Maybe because it starts out as a beloved childhood food. Macaroni and cheese, lasagna, and spaghetti with meat sauce are some of the most-requested noodle dishes that fam...

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    1 exemplaire disponible
  • Make It Chocolate!

    Make It Chocolate!

    Chocolate captivates the imagination like no other ingredient. No matter what you're craving—something gooey, creamy, crunchy, chewy, melty, buttery, chilly or cakey—chocolate satisfies your tasteb...

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    2 exemplaires disponibles
  • Syndrome du côlon irritable
    Éditeur québécois

    Syndrome du côlon irritable

    "21 JOURS DE MENUS pour soulager les symptômes du côlon irritable grâce à une alimentation adaptée ! Vous vous sentez souvent ballonné, votre ventre gargouille à n'en plus finir, votre transit est ...

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    3 exemplaires disponibles
  • Hypoglycémie
    Éditeur québécois

    Hypoglycémie

    21 JOURS DE MENUS pour contrôler votre glycémie grâce à une alimentation adaptée ! Vous souffrez régulièrement de baisses d'énergie subites, d'étourdissements, accompagnés ou non de sueurs et de tr...

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    5 exemplaires disponibles
  • Bébés
    Éditeur québécois

    Bébés

    21 JOURS DE MENUS pour bien nourrir son bébé grâce à une alimentation adaptée ! Vous vous demandez s'il est temps pour bébé de passer du biberon à la petite cuillère ? Par quels aliments commencer...

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    2 exemplaires disponibles
  • Les tartes décorées

    Les tartes décorées

    Vous aviez l'habitude de décorer vos gâteaux ? Faites-le maintenant pour vos tartes ! Tressages, découpes, messages, pâtes colorées, formes... Découvrez des centaines de façons de rendre vos tartes...

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    2 exemplaires disponibles
  • Running Food

    Running Food

    Nos performances sportives sont le reflet de notre alimentation ! Une alimentation adaptée permet d’atteindre et d’optimiser ses objectifs de course à pied ! Découvrez la Runningfood et identifiez ...

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    Prochain exemplaire disponible le 29 juin 2017 à 14:19

  • Chine

    Chine

    Margot Zhang, auteur du blog culinaire Recettes d’une Chinoise, vous invite à un voyage gourmand pour vous révéler ses meilleures recettes chinoises. Découvrez une cuisine raffinée et pourtant si f...

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    3 exemplaires disponibles
  • Beauty & Food

    Beauty & Food

    Notre peau est le reflet de notre alimentation ! Pourquoi continuer à dépenser des sommes astronomiques dans les produits de beauté ? Découvrez la Beautyfood et retrouvez une peau, des cheveux et d...

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    EPUB 9,84 Mo

    2 exemplaires disponibles
  • Bienvenue à Lisbonne

    Bienvenue à Lisbonne

    Plus de 60 recettes d'une cuisine, entre mer et terre, savoureuse, accessible et terriblement attachante ! Partez en expédition culinaire avec Sylvie Da Silva dans cette ville à l’esprit bohème où...

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    EPUB 19,6 Mo

    Prochain exemplaire disponible le 11 juill. 2017 à 08:45

  • Les bienfaits de la noix de coco

    Les bienfaits de la noix de coco

    Découvrez la noix de coco, le nouvel ingrédient incontournable en cuisine-santé !Diététicienne-nutritionniste, Aurélie Guerri vous livre les secrets de la noix de coco et des produits qui en dérive...

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    6 exemplaires disponibles
  • La cuisine de ma grand-mère italienne
    Éditeur québécois

    La cuisine de ma grand-mère italienne

    La cuisine de ma grand-mère italienne contient 80 ­recettes savoureuses qui viennent du nord au sud de l’Italie : des plats très connus comme les ­bruschettas, mais aussi des mets à découvrir ­abso...

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    14 exemplaires disponibles
  • 150 Essentials Salads

    150 Essentials Salads

    Love salad? Lettuce is only the beginning. The perfect salad might start with lettuce…or not! Depending on your mood, top billing in your salad bowl may go to crisp, fresh veggies, hearty pastas, ...

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    1 exemplaire disponible
  • Les nouvelles pizzas à partager !

    Les nouvelles pizzas à partager !

    Voici venues les nouvelles pizzas ! Pizza pop, pizza tressée, en forme de soleil, de tournesol, d’étoile… Ne résistez plus à ces pizzas aux formes surprenantes et inattendues ! De l’apéritif au de...

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    7 exemplaires disponibles
  • Okinawa Food

    Okinawa Food

    Notre santé est le reflet de notre alimentation ! Sur l’île japonaise d’Okinawa vit le plus grand nombre de centenaires en bonne santé au monde ! Leur secret ? Une alimentation et un mode de vie sp...

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    2 exemplaires disponibles