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Zéro diète 2
100 nouvelles recettes saines et savoureuses
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3 exemplaires disponibles -
10-4 Perdre sainement 10 livres en 4 semaines
Avec 10-4, votre spécialiste de mise en forme Karine Larose vous explique comment calculer vos besoins, comment tenir votre agenda, comment planifier vos repas et faire vos exercices quotidiennemen...
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9 exemplaires disponibles -
Zéro diète
Complément des ouvrages 10-4 – Perdre sainement 10 livres en 4 semaines et du Nouveau Guide Vivre Plus, ce livre vous aidera à adopter de meilleures habitudes alimentaires, pour atteindre et mainte...
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7 exemplaires disponibles -
Le Nouveau Guide Vivre Plus
Pour vivre mieux, en santé et plus longtemps
Dans Le Nouveau Guide Vivre Plus, Karine Larose explique dans un langage clair et concis les bienfaits de l'activité physique et les paramètres clés pour obtenir des résultats concrets grâce à des ...
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4 exemplaires disponibles -
Je me prends en main
Tous les outils du programme Transform
Vous avez pris du poids et n'aimez pas l'image que vous projetez ? Votre agenda est ultra-chargé, ne vous laissant que peu de temps pour vous occuper de vous ? L'échec de vos tentatives pour attein...
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1 exemplaire disponible