Collection

Options de d'affichage

Filtrer par:

3 Résultats

Résultats de la recherche

  • Je me mets à la gym spécial grossesse pour les Nuls

    Je me mets à la gym spécial grossesse pour les Nuls

    Un programme doux et sur mesure pour rester en forme pendant la grossesse et se préparer un accouchement serein.L'idée reçue selon laquelle le sport et la tonicité s'arrête où commence la grossesse...

    Voir la fiche »

    EPUB 4,87 Mo

    1 exemplaire disponible
  • Je renforce mes abdos pour les Nuls

    Je renforce mes abdos pour les Nuls

    Muscler ses abdominaux : le meilleur moyen de conserver équilibre et santé. Une méthode illustrée et progressive.Des abdos bien musclés sont une des clés du bien-être, puisque l'on sait désormais d...

    Voir la fiche »

    EPUB 3,43 Mo

    2 exemplaires disponibles
  • Je me mets à la gym pour les Nuls

    Je me mets à la gym pour les Nuls

    Remettez-vous en forme !La gymnastique est accessible à tous, elle ne nécessite pas un équipement coûteux ou encombrant et elle peut être effectuée chez soi sans problème. Alors, qu'est-ce que vous...

    Voir la fiche »

    EPUB 4,15 Mo

    2 exemplaires disponibles