Comprendre et traiter l'anxiété sociale

Nouvelles approches en TCC

Livre numérique

Comprendre et traiter l'anxiété sociale

  La phobie sociale touche, dans sa forme grave et généralisée, 2,3% de la population, et jusqu’à 13% pour ses formes mineures (anxiété sociale, timidité).La plupart des protocoles existants actuellement se basent sur des thérapies de groupe. Or tous les psychothérapeutes ne peuvent pas mettre en place une thérapie de groupe en service hospitalier.Cet ouvrage, tout en reprenant les outils des TCC, propose un protocole simple et rapide pour les thérapies individuelles, qui met prioritairement l’accent sur l’exposition à la honte. C’est ce programme utilisé avec succès depuis longtemps par l’auteur qui est présenté dans cet ouvrage très pratique.

Table des matières

Table des matières
Comprendre et traiter l'anxiété sociale 1
Table des matières 3
Introduction 7
1.1. Histoire de la maladie 10
Chapitre 1. Comprendre l'anxiété sociale 10
1.2. Épidémiologie et comorbidités fréquentes 11
1.3. Les visages de l'anxiété sociale : symptômes classiques, formes et dimensions multiples de la pathologie 13
1.4. De la timidité à l'anxiété sociale 17
1.5. Portrait approfondi de l'anxiété sociale : plongeon dans le corps et l'esprit du patient 18
1.6. Le débat sur la personnalité évitante 21
1.7. Un réel déficit en habilités sociales ? 22
1.8. Diagnostic différentiel 23
Chapitre 2. Modèles explicatifs de l'anxiété sociale 26
2.1. L'inhibition comportementale de Kagan 26
2.2. Génétique et l'influence de l'environnement : une combinaison ? 27
2.3. Le cerveau et les neurotransmetteurs 28
2.4. Modèles psychologiques de l'anxiété sociale 29
Chapitre 3. La TCC classique de l'anxiété sociale 32
3.1. Présentation des grands axes de travail en TCC pour l'anxiété sociale 32
3.2. Le modèle le plus répandu : la thérapie de groupe selon Heimberg et Becker (2002) 35
3.3. Le protocole de thérapie individuelle de Heimberg et Juster (1994), réactualisé par Hope, Heimberg et Turk (2010) 50
3.4. Thérapie de groupe ou thérapie individuelle ? 53
3.5. Revue de la littérature : similitudes et différences du protocole de Heimberg avec les ouvrages disponibles 54
4.1. Quand les auteurs critiquent leurs modèles et leurs façons de faire 59
Chapitre 4. Accords et désaccords sur la configuration de la TCC de l'anxiété sociale 59
4.2. La peur des thérapeutes malgré certains constats. Revenir au vécu des patients 64
4.3. Christophe André, Eva Kischkel et les patients trop zélés 69
4.4. L'anxiété sociale, maladie de la honte : le « grand oubli » 73
4.5. Quelle place donner à l'acceptation émotionnelle ? 80
4.6. Le protocole ACT de Fleming et Kocovski : exposition et acceptation de la honte, suppression de la thérapie cognitive 82
Chapitre 5. Thérapie neurocomportementale de l'anxiété sociale 86
5.1. Le modèle neurocomportemental de l'anxiété sociale 86
5.2. La thérapie neurocomportementale de l'anxiété sociale 88
5.3. Une thérapie plus facile à mettre en place pour les thérapeutes, un meilleur accès aux soins pour les patients 95
5.4. Les outils 101
6.1. Les techniques de communication : travail sur les habilités sociales 149
Chapitre 6. Modules complémentaires 149
6.2. La décentration 162
6.3. « L'effet de conférence » par le métro 166
6.4. Le trac 167
6.5. Recevoir la famille d'un adolescent 170
6.6. Réflexions sur une configuration de groupe 171
Annexes. Échelles et questionnaires 175
Normes et cotations 177
Échelle de phobie sociale de Liebowitz 181
Test d'auto-évaluation des pensées en interaction sociale (TAPIS) 185
Questionnaire de tempérament cyclothymique 189
Questionnaire de tempérament cyclothymique Hypersensibilité 191
Bibliographie 193